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展会致力于在政府政策红利和强大市场需求双重

  另外,许多粗粮饮料还添加了蔗糖或甜味剂。最常见的要数三氯蔗糖。三氯蔗糖是一种以蔗糖为原料的功能性甜味剂,其甜度可达蔗糖的600倍。这种甜味剂在常温下是安全的,但一旦加热至119℃,三氯蔗糖即会产生分解作用,很可能产生出对人体有害的毒性产物。

  很多上班族来不及做早餐,多会选择面包、牛奶来做早餐,全麦面包尤其受到青睐,因为全麦中富含膳食纤维,可促进肠道蠕动。另外,所含的维生素等营养物质也比普通面包更丰富。不过,我们大多数情况下买到的“全麦面包”并不是真正的全麦面包。

  速溶“营养麦片”为了追求口感和味道,里面常常会添加了糖精、奶精、植脂末等成分。所谓“奶精”,就是氢化植物油、糊精(淀粉水解物)、酪蛋白酸钠、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物,其脂肪含量达20%-75%,热量比淀粉还要高。别看它颜色白白的,奶香浓郁,其实和牛奶没什么关系,营养价值更是差之万里。

  真正的全麦面包比较粗糙,购买时要注意观察:面包是否过于“细腻”,是否有大量的天然麸皮,是否呈天然褐色,如颜色太深可能有假。

  尽管谷物饮料标榜“营养、健康”,但长期作为早餐单一食用,会造成营养不均衡。特别是里面的糖分过高,还有长胖的危险。

  以泰康在线为例,公司在专病领域的发展方向锁定在与很多药企的合作上,同时医药零售企业也在积极与险企融合发展。目前泰康在线在专科病种与细分人群两个方向重点创新,通过利益的梳理和资源的匹配引导治疗过程与生态链资源的选择,同时推进用户健康管理。保险对整个过程中的各个环节起到积极的推动作用。

  因为真正的全麦食品口感并不好,很多商家为了迎合消费者的口味,会在全麦食品中添加过量的糖和油脂,这样口感和味道虽然改善了,但给身体增加了额外的负担,甚至抵消了全麦对身体的那些益处。

  一是能通过外观直观看到颗粒较完整的燕麦;二是看营养成分,配料中仅标注了“燕麦”两字即可。

  根据《预包装食品营养标签通则》规定,各种配料应按制造或加工食品时加入量的递减顺序排列,这意味着排在前几位的成分就是该产品的主料。当你拿起一个面包时,若它的配料表的第一位就是“全麦粉”,表明这一产品的全麦成分比较多。另外,要避免选择配料表中含有氢化植物油、阿巴斯甜等甜味剂以及色素的面包。

  然而,市面上所谓的“营养麦片”产品,特别是速溶营养麦片,所含有的燕麦并不多,通常用玉米、小麦、麦麸、大米、糯米、麦芽等谷物混合,这些原料的营养价值都大大低于纯燕麦片。

  真正的纯燕麦若要达到较软的口感,需要烹煮的时间较长。可在头天晚上就将燕麦片泡在水中,第二天烹煮时燕麦很快就能煮软。对于早上根本没有时间做早饭的上班一族,则建议他们买快熟燕麦片,这种燕麦片保留了绝大部分燕麦的营养,只需用开水冲泡并加盖焖几分钟即可食用。若为了增加蛋白质,在冲泡时可加入奶粉。

  真正的全麦面包是用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦粉制作的,肉眼能看到很多麦麸,质地也比较粗糙,但有香气。而在市场上买到的许多全麦面包并非全部由全麦制成,只是在里面少量添加全麦或麦麸。

  河南国际大健康产业及个人健康产品博览会定于2019年11月22日-24日在郑州国际会展中心举办。集中展示国际国内最具前瞻性技术、产品、服务及一站式健康解决方案。展会致力于在政府政策红利和强大市场需求双重驱动下,打造推动中原地区老龄产业、中医药产业技术交流和合作的首选平台,举办成为中原地区大健康领域专业化、权威性、高水平行业盛会,助推河南大健康产业发展,助力中原更加出彩。

  粗粮饮料多数以“牛奶+粗粮”搭配,也有部分用粗粮混搭的形式,如有绿豆、燕麦、抹茶粉的搭配,还有黑豆、黑米、黑芝麻、花生的混合搭配。粗粮饮料真的是“天然、绿色、营养、健康”,并可以方便地“以喝代吃”的吗?当然不是!

  至于植脂末,就是“氢化植物油”,它含有大量的“反式脂肪酸”,会对心血管带来危害,不建议长期摄入。

  但这类麦片中通常添加了糖精、奶精、植脂末等成分,真正的燕麦很少,长期食用对健康无益,甚至有害。

  以搭建中原地区大健康产业展示和交互平台,助力实现“健康中原2030”为办会目标。同期举办健康行业研讨会、专业买家对接会、行业技术交流会、市场及政策解读会、健康生活方式宣导会、名师名家大型义诊等配套活动。河南国际大健康产业及个人健康产品博览会(HNHI EXPO)以“健康中原 共建共享”为主题,计划展出面积约12000 平米,

  燕麦片是近年来被人们普遍认可的健康食品,燕麦所含的黏水溶性膳食纤维,的确有清理体内胆固醇等作用。

  中国人常说“民以食为天”,食物是人类赖以生存的基础。2019河南国际大健康产业及个人健康产品博览会也会聚焦健康食品,内容涵盖有机食品:低卡路里/低胆固醇食品、营养补充/抗氧化食品;健康饮品:运动营养/维生素/矿物质/草本及茶饮料、天然果蔬/植物蛋白饮料;营养滋补:药食同源,高端滋补品(阿胶、燕窝等)、保健茶/保健酒等,让你对健康食品的有一个全方位的了解!

  随着生活水平的提高,大家对食物营养的需求也日渐提高,低卡、低糖、低钠、粗粮等食品也成为很多注重食品健康者的首选。但是,你对健康食品真的了解吗?其实有很多你认为的“健康食品”并没有那么的健康。

  分主题举办中国(郑州)健康养老及康复产业展览会、中国(郑州)中医药健康产业展览会和中国(郑州)艾灸养生产业展览会,拟邀品牌参展商500余家,重点聚焦健康养老、中医药、艾产业和个人健康。预计参观观众15000+人!

  走进每一家超市,基本上都能看到冠以“营养麦片”和“谷物营养早餐”的产品,这些产品多是速溶型,开水一冲即可,因此备受没有时间做早餐的上班一族的欢迎。

  真正的粗粮饮料存在着口感和味道的问题,商家为了让消费者更容易接受,在饮料中添加了大量的增稠剂。以海藻酸钠为例,它是一类亲水性的高分子化合物,能形成凝胶或提高食品黏度,故亦称凝胶剂或乳化稳定剂。但过量食用会影响儿童的生长发育,对智力发展也有一定阻碍。

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